Elke tweede zondag van oktober is het Nationale Stoelyoga Dag,
dit jaar alweer voor de derde maal.
Waarom Stoelyoga?
• Verbeter je zithouding
• Stimuleer de bloedsomloop
• Werk aan spieren, gewrichten en balans
• Neem een moment om je op te laden en stress te minderen.
• Ook mogelijk als je beperkt bent in je bewegingen.
Stoelyoga is er voor iedereen,
en de Nationale Stoelyoga Dag ook.
In het hele land vinden gratis events plaats.
In Wateringen heet u Sophia Yoga van harte welkom.
14 oktober van 11.00 tot 12.00 is een gratis les.
Doe mee en ervaar samen hoe Stoelyoga helpt om je beter en vitaler te voelen!
Inschrijving: info@sophiayoga.nl
of bel 06-30567475
